한밤중 라면을 먹어도 살이 찌지 않는 기술 외 2편
한밤중 라면을 먹어도 살이 찌지 않는 기술 외 2편
  • 신선경 기자
  • 승인 2009.01.12 10:00
  • 댓글 0
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한밤중 라면을 먹어도 살이 찌지 않는 기술

‘날씬해지고 싶으면 먹어라’라는 책으로 여성들의 압도적인 지지를 받은 저자가 ‘다테식 다이어트’ 남성판을 완성한 내용의 책.

바쁜 업무에 쫓기며 생활하는 현대 남성들. 자기도 모르는 사이에 늘어나는 뱃살에 고민하고, 여러 가지 생활습관병으로 스트레스를 받고 있다. 지금까지 3000명 이상의 비만 환자들의 식사를 지도해온 저자는 이러한 비만 환자들의 현실을 보면서 적절하고 효과적인 식생활 개선을 통한 다이어트를 알려주고 있다.

우리의 몸은 우리가 먹는 것으로 만들어진다고 강조하는 저자. 독자들에게 지금까지 생활해온 식습관을 바꾸는 비교적 간편한 방법으로 ‘먹으면서 살을 빼는’ 다이어트 기술을 가르쳐준다. 변하고자 하는 의지가 없으면 바뀌지 않는다. 이 책은 독자들이 인류 최대의 적으로 성토 받고 있는 비만을 해결하고 건강한 몸을 유지하는 것에 도움을 줄 것이다. 

 다테 유미 저/김욱 역 | 행복한마음 | 1만원


당신에게 말을 걸다 : 백성현 포토 에세이

사진가가 꿈이었던 소년 백성현의 꿈과 열정이 드라마 같은 인생 스토리와 함께 감동적으로 펼쳐진다. 거기에 신선한 감성이 물씬 풍기는 매혹적인 그의 사진이 함께 한다. 백성현 포토에세이 ‘당신에게 말을 걸다’는 사진에 얽힌 한 청년의 꿈과 열정이 그가 찍은 사진과 함께 펼쳐지는 ‘포토-에세이’다.

사진에 빠지게 된 어린 시절 이야기부터, 고등학교 사진과에 입학해서 사진을 배우는 과정, 어려운 집안 형편으로 결국 사진을 포기하면서 겪는 아픔과 눈물, 연예계에 발을 들이게 된 사연, 그렇게 모은 돈으로 다시 카메라를 사고 사진과 재회하면서 포토그래퍼로 활동하게 되는 사연까지, 사진에 얽힌 백성현의 인생 스토리가 뭉클하고 감동적으로 펼쳐진다. 또한 27살 백성현이 카메라 달랑 들고 떠난 6개월 간의 런던-파리 여행 이야기와 여행 사진들, 그에게 너무나 소중한 그의 사람들 이야기와 함께 그가 담아낸 그들의 특별한 사진들, 좋아하는 카메라, 구도, 색감, 패션, 음악을 담은 사진 등 매혹적인 사진들이 페이지를 가득 채우고 있다. 

백성현 저 | 북하우스 | 1만5,000원


흥정의 기술

저자는 20년 넘게 역사에서 등장하는 수많은 인물을 분석하면서 남들과 비슷한 사람들이 상상도 못할 큰 결과물을 만드는 것을 보고 그들에게 어떤 공통점이 있는지 관심을 갖게 됐다. 그 결과 ‘흥정에 뛰어난 기술’이 있다는 공통점을 발견했다. 물건을 사고팔 때만 흥정을 하는 줄 알았는데 자세히 보니 사회에서 이뤄지는 모든 과정에 ‘흥정’이 있었던 것이다. 이렇게 중요한 ‘흥정의 기술’을 뒤늦게나마 세상에 보여줄 수 있어 다행이라고 생각하며 이번 책을 집필했다. 이렇게 세상에 나온 ‘흥정의 기술’은 흥정으로 성공한 사람들의 생생한 사례를 통해 자신이 원하는 결과를 만드는 비결을 알려주고 있다. 사람들은 ‘흥정’이라고 하면 ‘물건을 사고팔기 위해 값 등을 따지고 의논하는 일’로만 알고 있다. 사는 사람과 파는 사람이 서로에게 유리하도록 가격을 밀고 당기는 모습을 흥정이라고 하기 때문이다. 그러나 흥정은 물건을 살 때만 하는 것이 아니다.

흥정은 단순하게 매매와 관련한 의미만 있지 않다. ‘어떤 일을 이루기 위해 상대방과 논의하면서 자신에게 상황을 유리하도록 만드는 행동’의 의미도 갖고 있다. 특히 사회생활을 하는 사람들의 일상은 흥정의 연속이라고 해도 과언이 아니다. 거래처와 협상을 할 때, 상대방과 계약을 할 때, 사람들과 회의를 할 때 반드시 들어가는 과정이 ‘흥정’이다. 이를 얼마만큼 잘 하느냐에 따라 똑같은 거래나 협상이라고 해도 돌아오는 이익은 하늘과 땅 차이가 된다. 이 책은 역사 속에서 흥정으로 자신에게 불리한 상황을 역전시키고 사람들이 생각하지도 못한 결과물을 만든 인물의 사례를 통해 지금의 사회를 살아가면서 계약, 협상, 토론 등에서 분위기와 결과를 자신에게 유리한 방향으로 이끄는 삶의 지혜, 성공의 기술을 알려준다. 

이수광 저 | 케이앤제이 | 1만2,000원


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